?

Log in

Пост знакомство.

Здравствуйте, меня зовут Аня.
DSC_4378

Ничего лишнего. Рано ложиться и рано вставать — вот что делает человека здоровым, богатым и умным. - Бенджамин Франклин

Гениальная фраза, и с ней согласна, каждое мое утро начинается в 5, под пение птиц и восход солнца. Мое утро прекрасно, оно легкое и продуктивное, оно воплощение мечты о свободе и независимости.
Этот блог, моя победа, гордость и вдохновение. И частью своего вдохновения, я хочу поделится с тобой.

История этого проекта началась в мае 2014 года, к тому моменту, я уже несколько лет вставала рано и успевала много. Но в тот день у меня, как лампочка в голове зажглась, если я смогла научится вставать рано, успевать много и сделала из этой идеи целую систему, то почему бы не поделится этим с миром. С этой мыслью, я открыла этот блог. http://wake-up.mozello.ru/

Я верю в то, что когда ты нашел свое дело, то все звезды помогают тебе. В этом проекте они на моей стороне. Незадолго до открытия блога, я начала онлайн курс, в нем я получала ответы на все мои вопросы еще до того, как я озвучивала сам вопрос. Этот курс придал мне сил и уверенности, я открыла сайт, который я строю и веду сама руками! http://waake-up.ru/ . И это невероятно, ведь еще несколько месяцев назад, я не знала что такое баузер а теперь я сама веду бизнес в интернете.

Утром один час лучше, чем два вечером. - Таджикская пословица

Все, чего я достигла было бы невозможно без моего утра и моей системы. Для меня утро-это источник невероятной энергии и вдохновения. Благодаря утру я проживаю день своей мечты. Я успеваю сделать все, что запланировано, а после этого я спокойно живу, гуляю, и большую часть дня уделяю семье, путешествую, учась и наслаждаюсь каждым мигом.

Если ты тоже хочешь успеть все и достичь многого тебе сюда. Расскажи о себе, кто ты и откуда?


Еще я...Collapse )

При использовании любых материалов с этого сайта активная ссылка на источник обязательна.

Профессия будущего

"в 20 веке, кажется ничего не будет - только одно сплошное телевидение".
Так, говорил один из песонажей фильма Москва слезам не верит, а ему кажется, отказывались верить.
Сегодня, в 21 веке, все также невероятно, как и в том фильме, новые техологии ежедневно меняют мир, идеи поражающие воображение. Я родом из СССР, места, где дети мечтали стать космонавтами или милиционерами. Когда училась в школе, то все хотели стать моделями и певицами. Когда поступала в институт, была мода на юристов и адвокатов. А сейчас, востребованны высокие технологии и програмисты. Интерсно, какие професии будут востребованны через несколько лет а какие исчезнут насовсем?
А сколько новых професий еще не существует, но и они обязательно появятся. Кстати, на сегодняшний день, вторая карьера, это совсем не из разряда фантастики, есть множество людей, которые координально меняют свою жизнь и из програмистов - становятся учителями пилатеса, из учителей - владельцами ресторана, а из бывшие военные - тур агентами.

Как тебе кажется, твоя професиия, будет востребованна в будущем?
А може тебе хочется что то изменить в своей жизни и построить новую карьеру?

Привычки

Утро для меня самое эффективное время, утром я готова горы вернуть. А в сочетании с маленькими шагам, и новыми привычками, может принести тебе потрясающий результат. Можно запросто привить себе новые привычки, которые принесут перемены к лучшему. В нашем совком детстве, от многих нас ждали моментального результата, если взял в руки гитару, то завтра должен играть на концерте, если учишь иностранный язык, то через месяц изволь говорить свободно.

Сегодня я верю, что абсолютно любые цели можно реализовать постепенно. Абсолютно любые изменения возможны, если каждый день ты делаешь один небольшой шаг им навстречу.
Можно сделать вот что, превратить движение к цели, естестастью дня, внеся в жизнь новые привычки.
И это будет так же просто, как чистить зубы или вставать рано.
Осень, это отличное время для перемен, какие привычки хочешь взять ты?

Вот, что можно сделать, что бы изменить себя или внести привычки.

Одно изменение за один момент времени.

Выберите самое актуальное для вас занятие, что тебе важнее всего всего? Тогда не откладывай на потом, начни прямо сейчас, встань от компьютера, сделай 1 шаг на встречу новому. А вечером составь дальнейший план на неделю.

Привяжи привычки чему либо.

Выполняй действие в определённое время в твоём распорядке дня. Например я утром, первым делом, учу теорию вождения. А вечером перед сном, составляю план на следующий день. Это помогает мне легче принести новые привычки в свою жизнь.

Получай удовольствие от того, что делаешь.

Экспериментируй, самое главное, тебе это должно нравится, если нет, то это не твоё, ищи другие пути. Если привычки не вписываются в жизнь, выясни почему, Возможно, это не то, что вам нужно! Успеха можно достичь, если это дело действительно ваше.


Я уверена можно изменить свою жизнь, внедряя небольшие, изменения каждый день.
Начни экспериментировать уже сейчас и выработайте свою систему эффективности, внеся новые привычки в своё расписание.

Обо мне

Вчера у меня было совершенно нерабочее настроение к вечеру, потому что на меня навалилась всякая ерунда. Уффф как я не люблю такие дни, когда я планирую свой день, а в него нагло влезают и ломают мне мой график. Моё вчерашнее утро было потерянно, 4 часа, просто потрачены не на что. А знаете, что я ещё не люблю? Вот:

1 Когда за меня решают, и ставят перед фактом, что ИМ надо, типа хочешь не хочешь, у ТЕБЯ нет выбора нам надо.
2 Когда со мной не договариваются или не согласовывают заранее, и не важно, по какой причине.
3 Когда каждый думает, что он САМЫЙ важный клиент, а остальные могут подождать. НЕТ НЕ могут, для меня все одинаково важны, и если я дала кому то слово, я его не отменяю.
4 Когда отменяют встречу, за 5-10 минут, до её начала.
5 Или когда опаздывают, и не предупреждают и не отвечают на телефон.
6 Я умею быть терпеливой, но не люблю ждать
7 Я не люблю захламленость, в квартире, работе, мозгах.
8 Не люблю пробки
9 Ненавижу не свежий салат.
10 Не люблю шум и грохот, когда кричат
11 Не люблю дешевые вещи, никогда не экономлю на обуви, очках, здоровье и семье.
12 Не люблю ужастики
13 Не люблю, когда не ценят моё время.
14 Не люблю, когда дают мне раздают советы, особенно, если я не просила.
15 Не люблю болтовню ни о чем.
16 Холод и куртки, не люблю
17 Безответственность и пофигизм, когда не держат слово.
18 Прожигателей жизни, живущих одним днем и удовольствиями.
19 Грязь, в любом её проявлении.
20 Пошлость, грубость, мат, неуважение и наплевательское отношение.
Спонтанность хороша в кино, когда он приглашает её на свидание и прямо из за столика кафе, они едут в аэропорт и проводят выходные в Париже. Конечно, если у вас неограниченные ресурсы и нет никаких обязательств, то ничего не помешает поступить вам именно так.
А если у вас есть работа или дети, то быть столь внезапным варят ли получится, лучше всего планировать путешествие заранее. К тому же такой внезапный вариант отдыха, не самый дешовый. Билеты на самолёт лучше брать за 3-4 месяца до вылета.
Я не могу так, скажут многие, откуда я могу знать своих планах через несколько месяцев. А это ведь вопрос жизненной позиции: либо ты все подстраиваешь под свои цели и мечты, либо просто плывёшь по течению.

P1090286P1090291
Зачастую, если планировать путешествие заранее, это поможет существенно сэкономить на всем, например если вы покупаете билет на поезд заранее, то он вам обойдутся в 30-40 евро, а не 100, при покупке на сегодня. И цена на номер в отеле выкупленный зимой, будет выгоднее, чем летом.

Самая захватывающая и интересная часть, при планировании, это маршрут. Ох сколько прекрасных часов я провела в интернете, ведь планировать путешествие заранее это так интересно! Это не менее захватывающий процесс, чам сам отдых. Читать про старинные замки и уникальные природные парки, а потом, через некоторое время, смотреть на это своими глазами.
О том, как планировать путешествие, купить билеты на самолёт и где заказать отель, с самым красивым видом из окна. Читайте в ближайшем выпуске журнала, в следующий четверг.
Привет привет! Как твои дела? Что нового? Сейчас во время летних каникул, хочется работать меньше. Но работу никто не отменял, поэтому приходится выдумывать различные способы, что бы работать меньше и успевать больше.

1 Если у тебя много рутинной или нелюбимой работы - найми помощника и передай ему часть работы. Сейчас взять человека, который будет делать простую работу за тебя, можно совсем за небольшие деньги. Существует множество сайтов посредников между фрилансерами и теми кому нужны рабочие руки. Производительность повысится на 100% ведь делая только то, что нравится, невероятно полезно. В итоге получится работать меньше и успевать больше.

2 Планирование. Обстоятельства меняются и тот план, который ты составила вначале недели, может быть уже не так эффективен или вовсе неактуален. Обязательно корректируй свой планы, выдели на это 5 минут вечером. Эта привычка обязательно даст вам свои плоды.

3 Работай меньше.
Убери 1 рабочий день или час из своего расписания. Этот потрясающий приём, поможет мобилизовать всю твою энергию и делать только то, что действительно важно. А ещё ты увидишь, сколько бесполезных дел приходилась на эти "лишние" часы работы.

Работать меньше и успевать больше -это не миф, это реальная возможность, которую жаль упускать.

Не по плану

Знаешь, иногда бывают такие дни, когда все распланировал, согласовал, назначил встречи, но с самого утра, все пошло не по плану.
Сегодня у меня был именно такой день.
Начался он с того, что материал над которым мне надо было работать так и не пришёл на почту. Причём вчера мне пришлось 3 раза напоминать заказчику, чтоб он мне его прислал. Хорошо, если его нет, то я решила заняться следующим пунктом, но сайт не грузился, а потом, упал интернет, и все что было запланировано на утро, переехало не вечер.
Ладно, решила я и не таким справлялись, и пошла убираться в доме, к счастью это прошло без приключений. После небольшой уборки и завтрака, мы с сыном выехали в город, на сегодня было запланировано посещение Иерусалимского музея и выставки бамбука. Но тут оказалось что вход на аттракцию только в определёное время и тот час на который продаются билеты нас не устраивает.
Мы развернулись и пошли дальше. Моя следующая встреча, была запланирована на старой железнодорожной станции в Иерусалиме, а время до неё, мы решили провести там. Но по дороге туда, клиентка позвонила и отменила её. Не знаю как ты, но ещё некоторое время назад, я бы злилась от такого неудачного дня....
А тут целый незапланированный день отдыха! Я всегда ищю только положительное во всем случившимся. А ещё то, что я начинаю свой день рано, помогла мне выработать невероятное спокойствие. У меня пропало ощущение того, что я могу чего то не успеть. Вот такой день классный день не по плану.

Зато мы классно провели время с сыном, не выезжая из Иерусалима побывали на пляже, попрыгали на батутах, полазили по стенам и сходили в ресторан! Вот такой "неудавшийся" день у нас получился.
А как ты справляешься в такие дни, когда все не по плану?

В поиске себя.

Помните я несколько раз упоминала про то, что я начала учится? И что в моей жизни сейчас происходят огромные перемены, я в поиске себя.  Сегодня я расскажу про  свои планы на будущее.

Read more...Collapse )

Read more...Collapse )

Этот курс, научил меня жить. Он мне помог понять, что я не обязанная загружать и загружать себя все новыми заданиями, если я успеваю за пол дня, сделать  свою работу, ТО ЗАМЕЧАТЕЛЬНО!  Вторую половину дня свободна и могу посвятить себе, семье  и ребёнку
Этот курс, помог мне успокоится, и успевать делать больше, чем раньше, но в более спокойном режиме.

 А что тебе помогло "найти себя" или ты сейчас в поиске?   Поделись со мной, свой историей!

Эффективное утро.

Для многих утро — это гонка, время, когда нужно, как можно быстрее проснуться, собратья и выбежать из дома.
К сожалению при планировании своего дня мы забываем о утренних часах, которые можно превратить в эффективное утро .


Для меня утро это мой союзник, ведь, я все еще и наёмный работник. И мой блог http://wake-up.mozello.ru/ , бизнес http://eventswinery.livejournal.com/ ,  я успеваю вести до работы.
За примерно 75+ лет нашей жизни у нас есть 20 000 — утренних часов. Это огромная цифра, и мне лично жаль потратить эти часы без пользы. Ведь сегодня, моё время ценно как никогда. И у меня есть решение. Давай подумаем вместе, как можно сделать наиболее эффективное утро и как его следствие день, неделю, месяц и всю жизнь

         Вот мои решения для эффективного утра.

Если ты знаешь, что твой мозг более эффективен по утрам, то почему бы не потратить утро, на умственную деятельность?
Например по утрам я предпочитаю учится ( так я за месяц ежедневных занятий, выучила теорию вождения), выполнять большие работы, писать статьи так как именно в это время я чувствую наибольший подъем. После этого я уделяю время почте и ответам на письма.

Звонкам я уделяю время после 10 утра, потому что, как показывает опыт, в это время, работники различных офисов и организаций уже на местах но ещё не уставшие и по этому наиболее отзывчивые и эффективные.

Мало кто достигает успеха за один день, мало кто падает за один день.
А большинство мало эффективных моделей складываются из плохих привычек. Час бесполезного сидения в соц сетях, непродуктивное утро и вот, пролетел ещё один день, причём абсолютно бесполезно.

То, что я делаю утром, это индикатор того, как я проведу весь последующий день. Этот выбор, я делаю каждое утро который определяет то, как я живу.
У тебя есть 20 000 утренних часов. Что ты будешь с каждым из них? Поделись своими секретами эффективного утра. Самый классный взгляд совет "эффективного утра", получит от меня приз.

Позволь себе ничего не деланье.
Посидеть в соц сетях, погулять по парку или посмотреть на закат в тишине.
Иногда такие "бесполезные" минуты, могут принести огромную пользу.  Прямо сейчас возьми ежедневник и запланируй такой день или час.
Это даже не отдых это гораздо большее. Можно сделать для себя из этого традицию, раз в неделю или месяц, как награда за что либо.
А если сможешь, встань завтра с утра пораньше, завари себе самый вкусный чай или кофе на свете, приготовь любимый завтрак и  начни день для себя.